Жителей и гостей Кисловодска обучат правильной скандинавской ходьбе
В городе-курорте состоится первый фестиваль, посвящённый этому молодому спортивному направлению.
Мероприятие стартует 13 января в 10:30 у Колоннады. Участников ждут викторины и конкурсы, сладкое чаепитие, а также мастер-класс от сертифицированного инструктора Татьяны Бочковой. Кисловодчанам и гостям курорта расскажут, как правильно использовать специальные палки, чтобы простую прогулку превратить в динамичную тренировку. После этого все желающие пройдут по маршруту Колоннада — Стеклянная струя — Колоннада.
В администрации Кисловодска добавили, что скандинавская ходьба улучшает работу сердца и лёгких, укрепляет сосуды и мышцы, обеспечивает хорошее настроение. Кроме того, она не требует крупных затрат и доступна для людей любого возраста. Напомним, ранее по аллеям ставропольского парка Победы пробежались дуатлонисты. А пятигорчане совершили восхождение на гору Машук.