пт, 31 март
10:19
Ставрополь
+3 °С, ясно
Эксклюзивы

Жителей и гостей Кисловодска обучат правильной скандинавской ходьбе

11 января 2019, 13:30Общество
Фото:

В городе-курорте состоится первый фестиваль, посвящённый этому молодому спортивному направлению.

Мероприятие стартует 13 января в 10:30 у Колоннады. Участников ждут викторины и конкурсы, сладкое чаепитие, а также мастер-класс от сертифицированного инструктора Татьяны Бочковой. Кисловодчанам и гостям курорта расскажут, как правильно использовать специальные палки, чтобы простую прогулку превратить в динамичную тренировку. После этого все желающие пройдут по маршруту Колоннада — Стеклянная струя — Колоннада.

В администрации Кисловодска добавили, что скандинавская ходьба улучшает работу сердца и лёгких, укрепляет сосуды и мышцы, обеспечивает хорошее настроение. Кроме того, она не требует крупных затрат и доступна для людей любого возраста. Напомним, ранее по аллеям ставропольского парка Победы пробежались дуатлонисты. А пятигорчане совершили восхождение на гору Машук.

Вы когда-нибудь занимались скандинавской ходьбой?