В Ессентуках в День снега пройдут мастер-классы от моржей

20 января на городском озере в рамках Всемирного дня снега пройдёт мероприятие «Резервы здоровья». Его участников ждут также лекции и мастер-классы, которые проведут члены клуба любителей зимнего плавания, пишет новостной портал Ессентуков.

По словам моржей, есть несколько основных правил погружения в ледяную воду. Первое — это быть трезвым. А второе, если вы ныряете в первый раз, обязательно найдите опытного помощника.