Формат празднования Нового года может быть разным — психотерапевт
1 декабря 2025, 15:04 Общество
Социальные сети и реклама создают иллюзию, что Новый год должен быть веселым и идеальным. Однако каждый может выбрать свой собственный формат празднования, порекомендовала в беседе с <a href="https://riamo.ru/news/obschestvo/navjazannyj-stsenarij-psihoterapevt-posovetovala-kak-luchshe-otmetit-novyj-god/">РИАМО</a> врач-психотерапевт Ирина Крашкина.
По словам специалиста, корни навязанных идеальных сценариев лежат в социальных и культурных нормах. Представления о торжестве диктуют реклама, фильмы и соцсети. Это формирует шаблон, что Новый год обязательно должен быть весёлым, шумным и наполненным подарками. На самом деле нет единственного правильного способа отмечать праздник.
Ирина Крашкина подчеркнула, что давление часто возникает из-за страха не соответствовать ожиданиям других, а не из собственных желаний. Чтобы избавиться от этого, нужно принять свои истинные желания и не осуждать себя.
Ранее ставропольцам рассказали, как выбрать новогоднюю ёлку.