Чай из облепихи поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы — Роскачество

Полезными считаются не только ягоды облепихи, но и листья, цветы, семена. В их составе содержатся витамины A, группы B, C, D, E, флавоноиды, аминокислоты и около 20 минеральных элементов.

Постоянный приём облепихового чай поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, а также способствует снижению «плохого» холестерина, помогает нормально функционировать сердечной мышце за счёт полиненасыщенных жирных кислот.

«Витамины группы B (B1, B2, B6) и магний участвуют в метаболизме нейромедиаторов и синтезе серотонина и дофамина, что способствует улучшению настроения, снижению стресса, а также повышению концентрации внимания и улучшению памяти»,

— рассказали эксперты.

Ягодный облепиховый чай — источник большого количества антиоксидантов и витаминов, а напиток из листьев кустарника является противовоспалительным, а также поддерживает обмен веществ, работу печени и почек.

Однако в группе риска находятся аллергики, люди с проблемами ЖКТ, сахарным диабетом и те, кто принимает лекарства — необходимо проконсультироваться с врачом перед употреблением облепихи, чтобы не спровоцировать обострение заболеваний и нарушение курса лечения.

Ранее глава Ставрополья Владимир Владимиров сообщил, что новый корпус краевой детской больницы в Ставрополе готовят к открытию.