Тема дня: Главное о COVID-19 в Ставропольском крае

Ставропольский пенсионер 900 раз покорил Бештау

05.07.2019, 07:17 Ставропольский край
Житель Лермонтова поднимается на вершину с 2013 года. Кроме того, 67-летний ставрополец получил медаль за преодоление 10-километровой дистанции по кольцевой дороге Бештау.

Владимир Федоренко установил личный рекорд 1 июля. О своём достижении мужчина рассказал на странице в соцсети.

Об истории покорения Бештау Владимир Федоренко рассказал в комментариях. Ставрополец начинал с трёх подъёмов в неделю. В первые полгода похудел на восемь килограмм.

«Мне говорили, в твоём возрасте (61 год) тренировками уже не улучшить физическое состояние. С возрастом уменьшается количество энергетических клеток. Однако: жировые запасы уменьшились, мышцы стали сильнее, перестали неметь, питание мышц кислородом улучшилось», — поделился пенсионер.

Помимо регулярного подъёма на Бештау 67-летний житель Лермонтова участвует в марафонах и забегах.

Ранее ставропольчанка с диабетом отправилась на велосипеде до Владивостока.

Фото: Алексей Андреев, Владимир Федоренко

Следующая новость