Горох, чечевица, фасоль и нут богаты белком и клетчаткой, хорошо насыщают и помогают поддерживать энергию. Поэтому эти продукты могут стать альтернативой мясу для тех россиян, кто держит Великий пост. Об этом пишет RT по словам гастроэнтеролога Екатерины Кашух.
2 марта , 18:17
