«Зелёная ручка», право на прогул и сепарация: как ставропольцам поддержать своего ребёнка в школе и не потерять его доверие

Лифт, сцена или тюрьма

Первая проблема, с которой сталкиваются практически все родители в начале учебного года, — нежелание ученика идти в школу. Психолог напоминает: в этом вопросе важно различать ситуативное настроение и системные проблемы.

В сентябре начинается физиологическая перестройка. После летнего отдыха организм не может сразу переключиться на ранние подъёмы и строгий распорядок. Поэтому возвращаться к школьному режиму нужно заранее, чтобы сделать переход плавным.

Но если нежелание ходить в школу преследует в течение всего года — это уже другая история. По словам эксперта, дети редко воспринимают школу как место, где они должны получать образование. Для них она выполняет другие функции.

«Дети не ходят в школу за знаниями. Для них это либо социальный лифт, либо сцена, либо тюрьма. И если у ребёнка регулярно нет желания идти туда, важно понять, с чем он не справляется»,

— настаивает психолог.

Снизить напряжение помогает простое право на отдых. У школьника должна быть возможность иногда пропустить занятия. Речь не о том, чтобы поощрять прогулы, уточняет психолог. Если школьник знает, что в случае сильной усталости может подойти и договориться, он перестаёт воспринимать учёбу как обязанность.

«Когда у ребёнка есть пространство для манёвра, он перестаёт чувствовать себя заложником. Гибкость в отношениях рождает доверие»,

— убеждена Анастасия Айтманбетова.

Если утреннее «не хочу» — это просто настроение, а не системная проблема, надо признать, что такое бывает. Сказать, что просыпаться многим тяжело, спросить, что именно неприятно. Родителям часто кажется: стоит разрешить не хотеть идти в школу — и их чадо вообще перестанет слушаться. Но на самом деле, когда напряжение проговаривается, оно начинает спадать.

При этом важно, чтобы прогулы не стали привычкой. Ребёнок должен понимать: можно остаться дома, но за это придётся отвечать. Например, если пропустить контрольную — писать её потом одному, если упустить новую тему — разбираться в ней придётся самостоятельно.

Когда ученик это понимает, он учится взвешивать свои желания и принимать решения осознанно, а не избегать школы.

Болезнь по расписанию

Иногда школьник не может сказать прямо, что именно его тревожит и из-за чего он не хочет идти в класс. Тогда он может начать жаловаться на плохое самочувствие. И здесь родители часто попадают в ловушку: принимают это за симуляцию и пытаются разоблачать. Но психолог предупреждает: телесные симптомы у детей — не всегда обман.

Анастасия приводит пример из собственной жизни: у её младшего сына каждую среду начинал болеть живот. Позже выяснилось: в этот день недели у класса был урок английского с новым учителем, который регулярно повышал голос на детей, но при этом не объяснял, за что именно ругает. Ребёнок не понимал причины критики. Это пугало и тревожило, а тело реагировало на тревогу спазмом. Проблема решилась переводом ученика в другую подгруппу.

«Физические симптомы у детей — способ сказать то, что они не могут выразить словами. Тело включается, когда психика не справляется»,

— объясняет Анастасия.

По её словам, не во всех ситуациях нужно требовать от школьника подстраиваться под некомфортную среду. Иногда разумнее адаптировать среду под его потребности.

Помогать, не вмешиваясь

Родителю не обязательно вмешиваться в каждый конфликт ребёнка со сверстниками, особенно когда дети только начинают выстраивать отношения в классе. Важнее наводящими вопросами помочь ему разобраться в его собственных переживаниях, дать возможность самому найти выход.

«В конфликтах равных мы не решаем проблему за ребёнка, а помогаем ему услышать себя. Сначала разбираемся с внутренним миром, потом — с внешним»,

— поясняет Анастасия.

Когда школьник знает, что родитель не побежит сразу разбираться с обидчиком, ему становится легче говорить о том, что на самом деле происходит.

«Часто детям нужно не решение проблемы, а безопасное пространство, где можно выдохнуть и выговориться»,

— говорит психолог.

Иногда родители не понимают, где заканчивается поддержка и начинается попытка прожить конфликт за школьника, особенно если у взрослого были похожие проблемы в детском возрасте.

«Если нам сильно хочется разобраться за них, то, скорее всего, мы защищаем и маленьких себя»,

— утверждает Айтманбетова.

Чрезмерная вовлечённость может быть связана с детскими обидами и страхами. Важно спросить себя, почему именно эта ситуация так сильно задевает.

Совсем другая история — когда ученик сталкивается с буллингом или агрессией со стороны взрослого. Здесь родитель должен занять активную позицию и чётко обозначить: «Я на твоей стороне, мы разберёмся». Это даёт ребёнку ощущение защиты и поддержки, которое в такой ситуации критически важно.

Пробиться через «иголки»

В 11–13 лет привычные методы общения перестают работать. Подросток начинает спорить, сомневаться в словах взрослых, а мнение друзей становится всё более значимым. Психолог объясняет это физиологическими процессами: у детей в этом возрасте активно развивается центр эмоций, в то время как зона мозга, отвечающая за контроль, ещё не достигла зрелости. Эмоции становятся ведущими, управлять ими сложно.

В этот период происходит обесценивание родительских устоев — необходимый этап сепарации. Ребёнку нужно отделиться, пройти через отрицание и вернуться к усвоенным ценностям, но уже как к своим собственным. Если родитель способен выдержать этот период без потери контакта, оставаясь устойчивой опорой, подросток благополучно проходит этот путь.

Психолог уверяет, что за агрессией стоит большое желание ребёнка быть услышанным, неспособность справиться с чувствами, которые накрывают с головой.

«Подросток — это ёж, который говорит „не подходи“, но внутри молит, чтобы его обняли»,

— описывает состояние подростков Анастасия.

Пробиваться нужно не через агрессию и требования, а через заботливое присутствие: предложить чай, посидеть рядом, дать время, но показать, что вы готовы слушать.

Если в ответ на подростковую злость родитель срывается сам — значит, он на пределе. В такой ситуации психолог советует разбираться не с ребёнком, а с собственным состоянием. 

И даже если родитель сорвался, не выдержал — это не повод винить себя. Психолог напоминает: даже специалисты с многолетним стажем, воспитывая своих детей, ошибаются.

«Детям не нужны „идеальные“ родители. Им нужны взрослые, включённые в их проблемы. Главная задача — не вырастить ребёнка в идеальном мире, а создать такие отношения, в которых ему будет не страшно подойти с абсолютно любой проблемой»,

— успокаивает Анастасия.

Фокус на успехе

Во время обучения важно не перепутать результат работы школьника с оценкой его личности. Если он получил двойку, это может означать что угодно: не понял тему, не успел подготовиться, растерялся или не справился с конкретным заданием. Но сама отметка не должна превращаться в характеристику ребёнка.

«Не ты плохой, а что-то в обучении идёт не так, и я могу тебе помочь с этим разобраться»,

— так предлагает реагировать Анастасия.

По мнению эксперта, двойка не должна становиться поводом для наказания или упрёков. Нужно понять, что именно произошло и какая помощь сейчас требуется.

При этом психолог предлагает родителям задуматься и о собственной реакции на школьные успехи. Иногда взрослые переживают из-за оценок гораздо сильнее самих детей — и начинают бороться за каждую пятёрку.

«Если родитель борется за оценки ребёнка, то чьи они на самом деле сейчас?»

— спросила Айтманбетова.

По её словам, ребёнку важно сохранить ощущение «со мной всё в порядке». Тогда даже неудача в школе остаётся просто неудачей, которую можно исправить, а не доказательством того, что он недостаточно умный, способный или хороший.

Психолог советует замечать не только ошибки, но и то, что уже получается. Она рассказала о принципе «зелёной ручки»: если в работе много исправлений, взрослому стоит найти то, что выполнено хорошо, и обратить на это внимание.

Это может быть правильно написанная буква, удачно решённый пример или любой другой конкретный результат. Смысл в том, чтобы ученик видел не только список своих ошибок, но и собственные успехи.

Разговор с психологом также можно послушать во ВКонтакте, Яндекс.Музыке, Apple Podcasts и на других платформах.

Ранее ставропольцам рассказали, как меняется школьная система в регионе. О нововведениях читайте в статье «Победы26».