Традиции помогут школьнику справиться со стрессом перед 1 сентября — психолог

Одним из способ поддержки в волнующий школьника период может стать признание того факта, что тревожность действительно есть. Психолог советует сказать, что переживать — это нормально и что родители сами испытывают волнение.

Подготовиться к значимому дню первокласснику помогут разговоры о детстве и школьных годах родителей. Для ребят постарше можно завести традицию: сходить с ними в школу за учебниками, в магазин за канцелярией или за формой. Екатерина Булгакова уверена, что такие занятия настроят ребёнка на учебный лад.

Присутствие мамы на «первом звонке» очень важно для первоклассника, а во втором-третьем классах посещать линейку можно при необходимости. Уже с четвёртого класса психолог советует отпустить ребёнка одного, если школа близко, чтобы развить самостоятельность.

«Нормально, если подросток попросит вас не провожать его. Но если изъявит желание, чтобы вы пошли с ним на линейку — не игнорируйте, это повод укрепить доверие»,

— объяснила Екатерина Булгакова.

Ещё одним «якорем безопасности» могут стать семейные встречи или проведение времени с одноклассниками.

«Главное — ваши спокойствие и уверенность, которые транслируются ребёнку. Начало учебного года — это стресс для всех, но оно всё равно наступит, и режим потихоньку будет налажен»,

— подытожила собеседница.

Ранее глава Ставрополья Владимир Владимиров сообщил об открытии 22 новых агроклассов с нового учебного года.