Ставропольский врач-терапевт рассказал об отличии авитаминоза от гиповитаминоза

Чаще всего люди страдают авитаминозом при наступлении холодов — в середине октября или в начале ноября. Основной причиной заболевания врач называет неправильное питание — из-за него организм недополучает витамины.

Также терапевт отметила, что нельзя путать авитаминоз с гиповитаминозом. При втором состоянии организма в нём просто уменьшается количество витаминов, но они не исчезают совсем. Также авитаминоз приводит к развитию цинги или рахита. Чтобы избавиться от авитаминоза и от рисков развития серьёзных заболеваний, Нешто рекомендует своевременно восполнять утраченные элементы.

Подробнее о том, насколько серьёзен авитаминоз, о его признаках и мерах профилактики — в большом материале «Победы26».