#психолог

Общество навязывает людям чувство долга отчитываться о праздновании Нового года, что провоцирует сравнение с другими и негативные эмоции. Как преодолеть стереотипы о необходимости веселиться и отмечать смену календарных лет в компании, корреспонденту «Победы26», рассказал психолог Антон Грицай.

Взрослым на Новый год стоит исполнить свои детские мечты, если они встречают праздник в одиночестве. Такой совет дал Ставропольский психолог Антон Грицай, комментируя проблему корреспонденту «Пробеды26».

Новый год принято проводить в компании близких и друзей, но что делать, если остался один? Как побороть навязанные обществом стереотипы и с пользой провести праздник? На эти вопросы ответил ставропольский клинический психолог, групповой терапевт и руководитель пространства «Психосреда» Антон Грицай в подкасте «Победы26».

Чтобы избежать конфликтов и обид в коллективе при игре в «Тайного Санту» следует заранее определить формат презентов, бюджет и другие правила. Об этом в беседе с «Краснодарскими известиями» расскзаала психолог Виктория Радченко.

Секрет успеха людей, которые успевают учиться и работать одновременно, заключается в ранжировании задач. Об этом корреспонденту «Победы26» рассказала психолог Северо-Кавказского федерального университета Екатерина Никитина.

Зачем работает детский телефон доверия, сколько звонков принимает и с чем приходится сталкиваться консультантам по ту сторону провода? Об этом ведущему подкаста «Сектор Пси» Никите Пешкову рассказал психолог, методист и супервизор детского телефона доверия в Ставропольском крае Александр Шилкин.

О том, что участники СВО нуждаются в психологической поддержке рассказал волонтёр-психолог Александр Фомин. Советы по теме от специалиста приводит «Астрахань24».

Справиться с напряжением и усталостью в течение шестидневной рабочей недели поможет тщательное планирование предстоящих выходных. Такую рекомендацию в интервью RT дал клинический психолог Владимир Крупин.

С наступлением осени количество обращений к психологам традиционно возрастает примерно на 30%. По словам эксперта в разговоре с РИАМО, это не просто капризы или лень, а закономерная реакция психики на сокращение светового дня и другие сезонные изменения.

«Дуркингом» называют новый тренд, когда человек добровольно ложится в психиатрическую больницу для того, чтобы отдохнуть. Психолог Виктория Радченко в беседе с «Краснодарскими Известиями» рассказала, чем опасно это явление для здоровых людей.

Мат помогает людям снизить напряжение при стрессе и облегчить физическую боль, однако этим способом не стоит злоупотреблять. Таким мнением поделилась психолог со Ставрополья Марина Грицай.

Каждый седьмой пользователь интернета подвергается киберсталкингу. Психолог из Ставрополя Марина Грицай рассказала, что с этой проблемой к ней обращаются всё чаще и посоветовала, как справиться с последствиями преследований в Сети.

Навязчивое внимание в интернете может перерастать в тяжкие преступления, однако наказания за киберсталкинг в российском законодательстве до сих пор не предусмотрено. По данным «Лаборатории Касперского», преследованию в сети подвергался каждый седьмой житель страны. «Победа26» собрала истории пострадавших и мнения ставропольских экспертов об этом явлении.

Психолог со Ставрополья в выпуске подкаста «Победа26» «Есть такая тема» поделилась, как облегчить ребёнку адаптацию к школе. Подкаст можно послушать на всех доступных площадках.

Одиннадцатиклассникам бывает нелегко учиться, так как помимо уроков добавляется подготовка к ЕГЭ. Как ставропольским отличникам удаётся получать хорошие оценки, как справиться с волнением перед экзаменами и откуда брать мотивацию для учёбы, выясняла корреспондент «Победы26».

С началом нового учебного года детям может быть сложно войти в учебный режим после летнего отдыха. Психолог Надежда Мирошникова поделилась советами для родителей, как помочь детям адаптироваться, сообщает портал «Астрахань 24».

Ставропольский психолог Марина Грицай полагает, что поколение Z имеет уникальный тип социализации. Если старшие поколения учились выживать, то зумеры учатся жить, отмечает эксперт.

Чтобы ребёнок не боялся идти в первый класс, родителям необходимо поддерживать его и создать ощущение безопасности. Такой совет даёт педагог-психолог Наталья Маклакова, пишет РИАМО.

В новом выпуске подкаста «Не вижу ограничений» ведущий Андрей Долженко беседует с медицинским психологом Светланой Рожковой. Гостья «Победы26» рассказала, как принять инвалидность в сознательном возрасте

Психолог Виктория Радченко объяснила, что склонность не обращать внимание на сигналы тревоги и предупреждения о воздушной угрозе не является проявлением легкомыслия, а скорее представляет собой защитный механизм психики. Спикер поделилась своим мнением с «Краснодарскими известиями».