Врачи опровергли данные о повальном дефиците магния у жителей Ставрополья

Медики не подтверждают массовую нехватку магния у ставропольцев, несмотря на ажиотажный спрос на БАДы в аптеках. Они пояснили корреспонденту «Победы26», что настоящий дефицит этого микроэлемента встречается далеко не у каждого, а бесконтрольный приём биодобавок может навредить.

Тема нехватки магния стала одной из популярных в интернете. Пользователи делятся историями о том, как добавки этого микроэлемента помогли им наладить сон и самочувствие.

Главный внештатный диетолог минздрава края Ольга Ефремова поясняет: достоверных данных о поголовном дефиците магния у жителей региона нет. По её словам, нехватка действительно может наблюдаться у людей с заболеваниями кишечника, сахарным диабетом, пожилых, беременных и тех, кто принимает определённые лекарства. Однако в остальных случаях проблема сильно преувеличена, и зачастую это лишь маркетинговый ход производителей.

Подробнее о том, чем опасно употребление магния и чем можно заменить таблетки — в материале.