#офисные работники

Долгое сидение ухудшает кровоток, поэтому тем, кто работает в таком режиме, важно следить за здоровьем суставов. Гастроэнтеролог Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик рассказала РИАМО, что какао может помочь компенсировать последствия малоподвижного образа жизни.

Профессия проектировщика оказалась самой высокооплачиваемой в компаниях Ставрополья. Эксперты изучили уровень средних предлагаемых зарплат для соискателей на офисные специальности и составили топ профессий по итогам октября 2024 года в крае, сообщили корреспонденту «Победы26» в пресс-службе «Авито Работы».

Глубина стула, на котором сидит сотрудник во время работы, должна составлять примерно две трети от длины бедра. Об этом корреспонденту «Победы26» рассказал ортопед-травматолог из Ставропольского краевого клинического многопрофильного центра Андрей Луценко.

Сидячий образ жизни может привести к проблемам с позвоночником и осанкой, что может привести к развитию шейного остеохондроза, рассказала заведующая неврологическим отделением для больных с острым нарушением мозгового кровообращения Ставропольской краевой клинической больницы, главный невролог министерства здравоохранения края и СКФО Мадина Богатырёва.

В эпоху цифровых технологий люди становятся менее физически активными, ведут сидячий образ жизни, проводя большую часть дня в офисном кресле или автомобиле. Чем опасны сидячий образ жизни, перекусы и долгое пребывание за компьютером для офисных работников и как уберечь здоровье, корреспондент «Победы26» узнала у ставропольских докторов.