В бешеном темпе жизни тяжело оставаться психически стабильным, избегать нервных срывов, панических атак и депрессии. Эксперты психолого-педагогического факультета Северо-Кавказского федерального университета поделились мнением и рекомендациями по сохранению ментального здоровья.
13 октября 2022, 15:42