Ставропольцы рассказали, как укрепляют иммунитет в сезон вирусов — видеосюжет

25 сентября , 16:43ОбществоФото: Александр Скрыпник / ИА «Победа26»

Для укрепления иммунитета ставропольцы рекомендуют закаляться, делать дыхательную гимнастику, проходить чекапы и ставить прививки. Подробнее о том, как жители краевой столицы защищают себя от простуд и укрепляют своё здоровье, смотрите в видеосюжете «Победы26».

Как рассказали студентки Екатерина Маслакова и Анастасия Толокнева, они поддерживают организм витаминными комплексами и физическими упражнениями на свежем воздухе.

Заведующая районной библиотеки Екатерина Сазонова старается пополнять запасы витаминов из натуральных продуктов, регулярно пьёт воду с лимоном. Лучшее средство для профилактики болезней, по её словам, — лук и чеснок.

Инвестиционный менеджер Олеся Ковалёва рассказала, что заботится о своём самочувствии, не прибегая к медицинским препаратам.

«Мой образ жизни — спорт и здоровая еда»,

— заявила ставропольчанка.

О сезонной вакцинации положительно высказались почти все респонденты

Ставропольцы рассказали как не заболеть в сезон простуд

Видео: Александр Скрыпник / ИА «Победа26»

Ранее «Победа26» сообщала, как ставропольские медики противостоят сезонным вирусам.