Чётко формулировать задачи и не бояться ошибок: эксперт со Ставрополья

Загадывать желания и давать себе обещания грядущих достижений в новогоднюю ночь — традиция распространённая. Вот только как не сбиться с намеченного курса и добиться поставленной цели? Об этом читателям «Победы26» рассказала эксперт в вопросах тайм-менеджмента, доцент СКФУ Юлия Рыбина.

Волевые ресурсы для того, чтобы добиваться намеченных целей, есть у каждого из нас, уверена кандидат экономических наук, доцент кафедры экономики и внешнеэкономической деятельности СКФУ Юлия Рыбина. Но весь вопрос в том, насколько эффективно эти ресурсы используются.

«Техники и методики тайм-менеджмента позволяют нам не сбиться с пути, находя время на достижение задуманного уже сегодня. Как показывает практика, наиболее эффективна система внутренней мотивации, когда человек переходит от абстрактного видения желаемого к конкретным целям, задачам»,

считает специалист.

Для того, чтобы движение к цели не превратилось в бег на месте, эксперт рекомендует представить год в виде линии и расставить на ней «маячки» — важные этапы в достижении запланированного. При этом важно правильно формулировать задачи: не «выучить английский», а «в течение полугода выучить 2000 новых слов, 12 тем и 5 времён» и не бояться срывов и ошибок.

«Все мы люди и допускаем срывы, так или иначе, в течение жизни. Без ошибок не было бы опыта. И если сегодня мы отошли от движения к своей цели, то уже завтра нужно вернуться к её выполнению»,

поясняет Юлия Рыбина.

Уверенно и спокойно двигаясь от малого к большому, можно достичь даже грандиозных целей. Подробнее об этом, а также о том, что такое «метод слона» и почему нужно учить основам тайм-менеджмента первоклашек — читайте в материале «Победы26».

Чётко формулировать задачи и не бояться ошибок: эксперт со Ставрополья — о секретах достижения целей