Осенью могут обостряться хронические заболевания — врач Уланкина

По словам специалиста, осенью на человеческий организм воздействуют одновременно перепады температур и атмосферного давления, снижение иммунитета и сокращение светового дня.

Всё это может провоцировать обострение хронических заболеваний, которые удавалось контролировать летом, и ухудшение общего самочувствия.

«При резкой смене погодных условий нагрузка приходится одновременно на сердечно-сосудистую, дыхательную, опорно-двигательную, нервную системы», 

— комментирует Ольга Уланкина.

При артрозе и артрите перепады атмосферного давления и влажности могут усиливать боль и скованность, предупреждает специалист. Дело в том, что при таких условиях суставы становятся более чувствительными к нагрузкам.

Люди с гипертонией и ишемической болезнью сердца в такие периоды тоже могут почувствовать себя хуже. Так же, как и астматики.

«Холодный воздух раздражает дыхательные пути и провоцирует приступы даже у тех, кто в тёплое время года чувствовал себя стабильно», 

— говорит Ольга Уланкина.

Осень — период испытания и для психоэмоционального состояния человека. Сокращение светового дня влияет на выработку в организме гормонов мелатонина и серотонина, а это у многих вызывает упадок сил, сонливость, ухудшение настроения.

«У некоторых людей симптомы сохраняются длительно и могут заметно снижать работоспособность. Терпеть такое состояние не следует, лучше обратиться к врачу», 

— рекомендует специалист.

Врач поможет исключить более серьёзные нарушения, например, депрессию и подберёт комплекс мер для восстановления здоровья, резюмирует Ольга Уланкина.

Ранее врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала, как могут помочь в борьбе с депрессией световые лампы.

Напомним, укрепить здоровье помогают регулярные занятия физкультурой и спортом. Губернатор Ставропольского края Владимир Владимиров поручил повысить доступность занятий спортом для детей, в том числе из малообеспеченных семей.