Эндокринолог из Лермонтова рассказала, что спорт не для всех худеющих

По мнению врача, пациентам с большим количеством лишних килограммов противопоказаны физические нагрузки, так как ожирение само по себе оказывает негативное воздействие на суставы и сердечно-сосудистую систему. Дополнительная нагрузка в таком состоянии может быть опасна.

«Проблемы с суставами или сердечно-сосудистой системой — это противопоказания для физнагрузки. Такому пациенту сначала необходимо снизить вес при помощи лечебного питания и только потом подключать спорт», 

— пояснила врач.

Доктор также отметила, что сейчас в моде отказ от жестких диет в пользу сбалансированного питания.

Подробнее о том, что думает и о популярных препаратах для похудения эндокринолог можно узнать в статье.

Напомним, что врач назвал виды спорта с наибольшим риском для здоровья.