Магнитные бури в январе: календарь и советы для метеочувствительных ставропольцев
В январе в Ставропольском крае ожидаются три продолжительные магнитные бури. Особенно чувствительные к активности жители могут испытывать головную боль и плохо спать. Прогноз на первый месяц нового года предоставил сервис my-Сalend.
С вечера 2 января и в течение следующего дня в регионе прогнозируют первую в году сильную магнитную бурю. Затем возмущения пойдут на спад и вернутся около 21:00 18 числа. Однако в этот раз активность продлится почти двое суток.
Негативное влияние можно будет ощутить также с 22 по 24 января. В эти дни ожидается малая геомагнитная буря.
Магнитные бури, вызванные вспышками на Солнце, влияют на организм человека. В дни сильной активности ставропольцы могут испытывать головную боль, скачки давления и слабость. Особо чувствительные — ломоту в суставах и обострение хронических заболеваний. Также влияние бури характеризуется ухудшением настроения и нарушением сна.
Подготовиться к явлению советуют ставропольцам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией или имеющим избыточный вес. Для этого достаточно ограничить физические нагрузки, курение и употребление алкоголя, гулять на свежем воздухе, есть лёгкую пищу и высыпаться.