#витамины

В Роспотребнадзоре порекомендовали есть побольше баклажан, кабачков, перцев, кукурузы, брокколи. Из фруктов — персики, абрикосы, нектарины. Также советуют заготовить вяленые томаты на осень, пишут «Живая Кубань».

Приём препаратов солей магния высокой дозировки без назначения врача может привести к нарушению ритма сердца и почечной недостаточности. Об этом корреспонденту «Краснодарских известий» рассказала невролог Вероника Оранская.

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух и аптекарь Дмитрий Гуров отметили, что витаминами нельзя запастись летом впрок. Организм тратит запасы, как только их получает. При этом витамины и минералы следует принимать строго по назначению врачей. Об этом пишет RT.

На Ставрополье царит холодная погода, но уже через неделю синоптики прогнозируют потепление до +16 градусов. Как помочь организму адаптироваться к погодным качелям весной, в интервью «А24» рассказала эндокринолог астраханского Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Олеся Бондаренко.

Витамин D способствует усвоению кальция, избыток которого может быть небезопасен. Он может спровоцировать дефицит витамина К2 и магния. Чтобы этого избежать, следует принимать комплекс этих веществ, рекомендовал кандидат медицинских наук, ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet) Андрей Мартюшев-Поклад. Об этом сообщает RT.

Осеннее похолодание и повышенная влажность создают благоприятную среду для вирусов. Перед началом осенне-зимнего периода врач-физиотерапевт рассказала о способах подготовки к встрече с болезнями и методах их предотвращения, сообщает RT.

Эксперты Роспотребнадзора для похудения рекомендуют употреблять витамины группы B, а также витамин C и D. Об этом пишет istochnik.online.

Эксперты Роспотребнадзора назвали пять самых полезных свойств вишни. Первые вишнёвые сады в России появились в XII веке, с тех пор за приятный вкус пользуются неизменным спросом среди гурманов. А вот о том, какую пользу вишня может принести для здоровья человека, известно не всем, сообщает istochnik.online.

Недостаток зимнего ухода за кожей в сочетании с влиянием низких температур может негативно отразиться на внешнем виде весной. Косметолог из Ставрополя Рузанна Адамян рассказала корреспонденту «Победы26», как освежить кожу и правильно защищать её от солнца.

Зима негативно сказывается на состоянии организма: начинаются проблемы с самочувствием, ухудшается состояние кожи. Как справиться с этим, «Победа26» узнала у терапевта ставропольской краевой больницы Анны Батаевой и косметолога Рузанны Адамян.

Первую партию жидкого витамина C объёмом 500 тыс. единиц выпустят в Ставропольском крае уже зимой. Это будет первая российская компания, которая займётся производством такого продукта в России, сообщили в пресс-службе полпреда президента РФ в СКФО.

При выборе БАДа необходимо обратиться к врачу. Переизбыток того или иного нутриента может привести к проблемам, рассказала ставропольский врач-диетолог Любовь Блинкова.

Чем ближе к весне, тем сильнее нехватка витаминов в организме. Что стоит включить в рацион в холодное время года, «Победе26» рассказала главный внештатный диетолог минздрава Ставропольского края Любовь Блинкова.

Сотрудники лаборатории Ставропольского государственного аграрного университета проводят апробацию нового безвирусного посадочного материала клубники. В дальнейшем такая ягода может стать отечественной альтернативой импортной клубнике.